Ramona Bos verfügt über viele Jahre Erfahrungen mit Trainings für die körperliche Ertüchtigung durch die Leitung eines eigenen Fitness-Studios. Ihre Trainingsthemen sind WS-Gymnastik, Outdoor - Training (Power-Walking, Nordic-Walking etc.), Energiedance, Callanetics, Stretching mit Yogaelementen, Lymphdrainage, und sie trainiert seit Jahren die von ihr entwickelte Lymphgymnastik-Technik:
Lymphatics.

Schadstoffe müssen aus dem Körper!
Verantwortlich dafür ist das “Lymphatische System”. Lymphe fließt allerdings nicht von selbst. Sie muss vielmehr durch die Muskelpumpe angetrieben werden, d.h. ein gesunder Mensch muss sich ausreichend bewegen. Ist allerdings das Bindegewebe erschlafft, verpufft ein nicht geringer Teil des Druckes der Muskelpumpe und es fließt trotz Bewegung nicht mehr ausreichend viel Lymphe. Die Schlackestoffe bleiben dann im Körper - auch in den Fettzellen. Ramona Bos hilft beim täglichen Training, um einem Mangel an Lymphfunktion vorzubeugen, bei einem bereits eingetretenen Störungsfall Linderung und begleitend zu medizinischen Maßnahmen Heilung zu verschaffen.

Ramona Bos

Badgasse 3
97688 Bad Kissingen

Tel. 0971-65796 oder 0163-3052990
ramonabos@web.de